2018-11-09から1日間の記事一覧

健康食材として話題のサバ缶! 無駄なく栄養をとる方法とは?

2018年11月7日に放送していた 「ソレダメ! ~あなたの常識は非常識!?」 『秋バテ防止!疲れない体をつくる2時間SP』 でサバ缶の特集をしていた。 サバ缶の賞味期限が11月〜2月のものが栄養価が多く含まれている。 なぜなら、その時期に取れたサバを使用し…